En 100 g (Gramos) de Cacahuetes, españoles, aceite de asado, con sal hay 22.073 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad

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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales

Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Cacahuetes, españoles, aceite de asado, con sal.

Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	83.689 g	83.69%
Aceite, avellana	78 g	78%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)	75.221 g	75.22%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)	73.7 g	73.7%
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar	72.961 g	72.96%
Aceite, industrial, colza, alto oleico	72.734 g	72.73%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	71.991 g	71.99%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	71.075 g	71.08%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	71.023 g	71.02%
Aceite de aguacate	70.554 g	70.55%
Aceite, almendra	69.9 g	69.9%
Aceite de canola	63.276 g	63.28%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	62.093 g	62.09%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple	61.248 g	61.25%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	61.15 g	61.15%
Aceite, semilla de albaricoque	60 g	60%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos	59.715 g	59.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	59.275 g	59.28%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	59.275 g	59.28%
Aceite, la mostaza	59.187 g	59.19%

Cacahuetes, españoles, aceite de asado, con sal

Cacahuetes, españoles, aceite de asado, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Cacahuetes, españoles, aceite de asado, con sal se enumeran a continuación.

Agua	1.78 g	1.78%
La energía (calorías)	579 kcal
Energía (julios)	2423 kJ
Proteína	28.01 g	28.01%
lípido total (grasa)	49.04 g	49.04%
Ceniza	3.72 g	3.72%
Hidratos de carbono, por diferencia	17.45 g	17.45%
Fibra, dietética total	8.9 g	8.9%
Calcio, Ca	100 mg	0.1%
Hierro, Fe	2.28 mg
El magnesio, Mg	168 mg	0.17%
El fósforo, P	387 mg	0.39%
Potasio, K	776 mg	0.78%
Sodio, Na	433 mg	0.43%
Zinc, Zn	2 mg
Cobre, Cu	0.661 mg
El manganeso, Mn	2.355 mg
El selenio, Se	7.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.317 mg

Nutrientes en Cacahuetes, españoles, aceite de asado, con sal